Hula hoop 1.35

Hula Hoop - tai efektyvi priemonė atsikratyti nereikalingų kilogramų. Specialaus dizaino, minkšti masažuojantys kamuoliukai treniruotės metu spaudžia pilvo, nugaros, klubų ir sėdmenų raumenis, taip gerindami kraujotaką, medžiagų apykaitą, tokiu būdų atsikratysite nepageidaujamų kilogramų, o Jūsų kūno linijos bus idealios.

Tam kad laikymas ir transportavimas lanko būtų patogus, jis yra sudedamas iš 8 dalių, kurios yra sujungiamos labai lengvai, tiek surinkimas tiek ir išardymas neužtruks ilgiau nei 60 sekundžių. Hula Hoop  lanką galėsite naudoti bet kur, namie, darbe, sporto salėje. Lankas yra 110 cm diametro. 80 masažuojančių rutuliukų. 75 mm lanko aukštis. 1,35 kg. svorio.

Jei esate pradedančioji , Jums reikėtų rinktis lanką, kuris priskiriamas 1 lygiui. Tai mažiausio svorio, mažiausio diametro lankai – tinkamiausi pradedant sveikatingumo programą su Hula Hoops lankais. Jei lankas sudarytas iš 7 dalių, pradžiai naudokite tik 6, pirmais kartais sukite lanką 5-10 min. Vėliau didindama apkrovas, galite prijkungti likusią lanko dalį.

Įspėjimai
Kai pirmą kartą naudosite lanką gali likti paraudimas ir niežėjimas ties juosmeniu. Siekiant išvengti nepatogumų, dėvėkite diržą arba storesnį megztinį, ir didinkite krūvį palaipsniui.
Būkite atidūs pratimų metu, kad neužgauti kitų žmonių arba daiktų. Lankas nerekomenduojamas naudoti nėščioms moterims, pagyvenusiems žmonėms ir žmonėms su stuburo ir pilvo traumomis. Laikykites instrukcijos.