Gimnastikos lankas" Hoop Double Grace Magnetic"

Masažinis lankas Hoop Double Grace Magnetic (su magnetais)

• Lanko svoris 1,45kg,
• diametras 110 cm,
• Vamzdelio diametras 3,5 cm
• Masažiniai kamuoliukai pagaminti iš silikono.

Tai efektyvi priemonė atsikratyti nereikalingų kilogramų. Specialaus dizaino,  masažuojantys kamuoliukai treniruotės metu spaudžia pilvo, nugaros, klubų ir sėdmenų raumenis, taip gerindami kraujotaką, medžiagų apykaitą, tokiu būdų atsikratysite nepageidaujamų kilogramų, o Jūsų kūno linijos bus idealios.

Tam kad laikymas ir transportavimas lanko būtų patogus, jis yra sudedamas iš skirtingų dalių, kurios yra sujungiamos labai lengvai, tiek surinkimas tiek ir išardymas neužtruks ilgiau nei 60 sekundžių. Magnetic Hula hoop lanką galėsite naudoti bet kur, namie, darbe, sporto salėje.

Jei esate pradedančioji , Jums reikėtų rinktis lanką, kuris priskiriamas 1 lygiui. Tai mažiausio svorio, mažiausio diametro lankai – tinkamiausi pradedant sveikatingumo programą su lankais. Jei lankas sudarytas iš 8 dalių, pradžiai naudokite tik 7, pirmais kartais sukite lanką 5-10 min. Vėliau didindama apkrovas, galite prisjjungti likusią lanko dalį.

Įspėjimai
Kai pirmą kartą naudosite lanką gali likti paraudimas ir niežėjimas ties juosmeniu. Siekiant išvengti nepatogumų, dėvėkite diržą arba storesnį megztinį, ir didinkite krūvį palaipsniui.
Būkite atidūs pratimų metu, kad neužgauti kitų žmonių arba daiktų. Lankas nerekomenduojamas naudoti nėščioms moterims, pagyvenusiems žmonėms ir žmonėms su stuburo ir pilvo traumomis. Laikykites instrukcijos